릴리즈 푸쉬업 동영상
에이 스쿼트 동영상
마운틴 클라이머 동영상
트위스트 런지 동영상
싯업 동영상
프론 로우 백 익스텐션 동영상
푸쉬업 & T-트위스트 동영상
점프 스쿼트 동영상
버피스 & 점프 동영상
레터럴 런지 & 니업 동영상
오블리크 잭 나이프 동영상
아퍼짓 암 아퍼짓 레그 동영상
플랭크 크로스오버 & 푸시업 동영상
스플릿 스쿼트 & 점프 동영상
카운트 바디빌더 동영상
플랭크 슈퍼맨 동영상
에어 바이크 동영상
오스트렐리안 크롤 동영상